Unreine Haut ab 30
Du glaubst, unreine Haut sei nur ein Problem der Teenager-Jahre? Ob Du nun 16 oder 36 bist: Hautprobleme können in jedem Alter auftreten. Auch unreine Haut ab 30 ist daher nichts Ungewöhnliches. Sicher fragst Du Dich, woher Deine unreine Haut kommt und was Du dagegen tun kannst. Hier erfährst Du alles Wichtige zu den Ursachen und mit welcher Pflege Du Deine Haut nachhaltig frischer, ebenmäßiger und strahlender bekommst.
Inhalt
1. Was sind die Anzeichen unreiner Haut ab 30?
Unreine und trockene Haut mit 30 sind keine Seltenheit – auch sind Frauen und Männer gleichermaßen davon betroffen.
So äußert sich unreine Haut in den 30ern:
- Mitesser und Pickel
- Fettige oder auch trockene Haut mit Unreinheiten
- Häufig ist die T-Zone betroffen (Pickel am Kinn, Stirn oder Nase)
- Die Haut fühlt sich entzündet an
- Hautrötungen sind häufig sichtbar
Je nachdem, wie ausgeprägt die Unreinheiten sind, spricht man auch von Akne bzw. Spät-Akne. Hierbei ist die Ursache meist hormonell bedingt, aber auch andere Ursachen sind möglich.
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2. Was sind die Ursachen unreiner Haut ab 30?
Unreine Haut ab 30 hat ganz unterschiedliche Gründe. Fast immer aber neigt die Haut zu übermäßiger Talgproduktion, wodurch die Poren verstopfen und Entzündungen entstehen. Die Ursachen dafür sind mannigfaltig:
Hormonelles Ungleichgewicht
Wenn die Hormone nicht im Gleichgewicht sind, entstehen häufig Unreinheiten. Ursachen hierfür sind beispielsweise: Absetzen der Pille, Schwangerschaft, Menstruationszyklus oder hormonelle Störungen wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS).
Falsche Pflege
Die falschen Pflegeprodukte können die Haut stark irritieren, austrocknen und Unreinheiten begünstigen. Das kann beispielsweise durch reizende Chemikalien oder Duftstoffe passieren. Ebenso kann ein gestörtes Hautmikrobiom Unreinheiten begünstigen. Nur wenn Du weißt, was Deine Haut benötigt, kannst Du sie mit den passenden Pflegetipps für reine Haut so richtig verwöhnen.
Nährstoffmangel
Zur Hautpflege ab 30 gehören nicht nur die richtigen Pflegeprodukte, sondern auch eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung, die gegen Pickel hilft. Fehlt es dem Körper an wichtigen Nährstoffen, kann sich dies zuerst im Hautbild zeigen. Die Haut erscheint trocken und kann sogar zu Juckreiz, Rötungen und Unreinheiten neigen.
Freie Radikale
Wenn Du unreine Haut mit 30 hast, könnten auch freie Radikale die Ursache dafür sein. Diese entstehen durch äußere Einflüsse, allen voran UV-Strahlung, Smog und Toxine. Sie können die Zellen schädigen und zu vorzeitiger Hautalterung führen. Es ist sehr wichtig, dass Du Dich vor freien Radikalen schützt – und zwar mit Antioxidantien, die Du in Lebensmitteln und Hautpflege findest.
3. Unreine Haut mit 30 beim Mann
Männer, die unreine Haut im Gesicht mit 30 haben, sollten ihr Rasurverhalten unter die Lupe nehmen. Bei der Gesichtsrasur können kleine Blessuren auf der Haut entstehen, die sich entzünden. Die Folge sind Pickel und Rötungen, die mitunter schmerzen können. Hier lohnt es sich, in eine gute Hautpflege für Männerhaut, hochwertige Rasierklingen sowie in beruhigende Rasur- und Bartpflege zu investieren.
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4. Deine Routine: Gesichtspflege für unreine Haut ab 30
Wenn Du unreine Haut mit 25, 30 oder 35 bekommst, kannst Du dem mit der richtigen Pflege und angepasstem Umgang gegenwirken. Die Gesichtspflege ab 30 beruht so auf wertvollen Wirkstoffen, die Deine Haut beruhigen, ihr Feuchtigkeit schenken und die Talgproduktion ins Gleichgewicht bringen. Auch antibakterielle Inhaltsstoffe können ein klares Hautbild fördern.
Unreine Haut benötigt Wirkstoffe wie:
- Hyaluronsäure: Wirkt feuchtigkeitsspendend und aufpolsternd
- Tonerde: Wirkt absorbierend und beruhigend
- Glycolsäure: Wirkt exfolierend und hautbildverfeinernd
- Squalan: Ist nicht komedogen und schützend
- Niacinamid: Stärkt die Hautschutzbarriere
- Vitamin C: Wirkt antioxidativ, kollagenfördernd und entzündungshemmend
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5. Fünf Tipps für unreine Haut ab 30
Mit der richtigen Pflege und ein paar einfachen Tipps kannst Du Deine Haut wieder ins Gleichgewicht bringen und ihr zu einem strahlenden, reinen Teint verhelfen.
Tipp 1: Die richtige Reinigung
Die richtige Hautpflege für unreine Haut ab 30 basiert auf einer gründlichen Reinigung.
- Verwende hierfür das Blue Herbal Blemish Cleanser Treatment. Das schäumende Reinigungsgel enthält Salicylsäure, die Deine Haut klärt und alte Hautzellen ablöst. Dadurch erscheint die Haut glatter und wirkt verfeinert.
- Neigst Du auch zu vergrößerten Poren, dann verwende den Rare Earth Deep Pore-Minimizing & Polishing Powder Cleanser, der die Poren verkleinert und überschüssiges Fett absorbiert.
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Tipp 2: Gesichtscreme für fettige Haut
Mit einer pflegenden Tagescreme gegen fettige Haut lassen sich Unreinheiten gezielt mildern. Die Ultra Facial Oil-Free Gel Cream schenkst Du Deiner Haut viel Feuchtigkeit und milderst gleichzeitig übermäßigen Glanz – ohne die Haut zu beschweren. Regelmäßig angewendet, wird die Haut erfrischt, geklärt und durchfeuchtet.
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Tipp 3: Verfeinernde und sanft peelende Produkte
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Tipp 4: Setze auf Ceramide
Das Expertly Clear Blemish Treating & Preventing Lotion kann dabei helfen, eine geschwächte Hautbarriere aufzubauen, zu regenerieren und zu stärken. Die Haut ist dann besser gegen Umwelteinflüsse geschützt. Unreine Haut ab 30 kann mit Niacinamid ein gutes Ergebnis erzielen.
Tipp 5: Frischer aussehen mit wachem Blick
Da die Haut ab 30 bereits erste Fältchen bildet, lohnt sich auch die richtige Augenpflege. Verwende das Super Multi-Corrective Eye Zone Treatment, um die Augenpartie zu glätten und Schwellungen sowie Krähenfüßen entgegenzuwirken.
Extra-Tipp: Für unterwegs eignen sich auch flüssige Pickel-Patches, die Deine Pickel austrocknen und die Abheilung fördern.
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6. Unreine Haut mit 30: Welche Hausmittel können helfen?
Auch mit Hausmitteln lassen sich gute Ergebnisse erzielen. Folgende Hausmittel haben sich bei der Hautpflege für unreine Haut ab 30 bewährt:
- Honig: Honig ist für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt und kommt oft in der Hautpflege zum Einsatz. Insbesondere Manuka-Honig spielt hier eine wichtige Rolle.
- Aloe vera: Aloe-vera-Gel wirkt hautberuhigend, feuchtigkeitsspendend und mildert Pickel und Irritationen.
- Heilerde: Wenn Du unreine und trockene Haut mit 30 hast, kann Heilerde dabei helfen, Entzündungen und Pickel zu mildern. Sie entzieht der Haut überschüssigen Talg und kann so die Poren verfeinern. Verwende danach unbedingt eine Gesichtscreme, da Heilerde der Haut Fett entzieht.
7. Fazit: So bekommst Du unreine Haut ab 30 in den Griff
Unreine Haut mit 30 neigt zu einer vermehrten Talgproduktion. Verstopfte Poren und Unreinheiten sind die Folge. Jetzt ist eine Pflege mit absorbierenden, exfolierenden und beruhigenden Wirkstoffen genau richtig. Wir unterstützen Dich mit ausgewählten Produkten auf Deinem Weg zu einem geklärten, frischen und strahlenden Hautbild!
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