Kokosöl, auch Kokosfett genannt, kennst Du bestimmt aus der Küche, wo es beim Kochen, Braten und Backen zum Einsatz kommt. Das weiß-gelbliche Pflanzenfett riecht angenehm mild und frisch mit einer leichten Kokosnote und wird bei einer Raumtemperatur ab etwa 25 Grad Celsius fest^[1] fest. Seine Geschichte reicht ganze 3.000 bis 4.000 Jahre zurück, als die Kultivierung der Kokosnuss im malaiischen Archipel begann. Doch erst im 16. Jahrhundert wurden die Frauen im ostindischen Ceylon auf die Beauty-Benefits des duftenden Öls aufmerksam und nahmen es in ihre Haarpflege-Rituale auf.

 

Wusstest Du schon?

Auf den Inhaltsstoff-Listen Deiner Haut- und Haarpflege-Produkte findest Du Kokosöl unter der Bezeichnung Cocos Nucifera (Coconut) Oil.

Da wir von Kiehl’s an unseren apothekerischen Wurzeln festhalten, wirst Du in unseren Produkten ausschließlich kaltgepresstes, natives Kokosnussöl finden. Dieses wird aus dem Kopra, dem Fruchtfleisch der biologisch angebauten Kokosnüsse, gewonnen^[2]. Bei der Kaltpressung wird das Öl ausschließlich entzogen und gefiltert, um seine natürlichen Eigenschaften beizubehalten. Auch der faire Handel liegt uns von Kiehl’s am Herzen: Unser Kokosnussöl beschaffen wir, indem wir Hand in Hand mit lokalen Landwirten und Produzenten zusammenarbeiten.

Doch welches Kokosöl ist für die Haut am besten? Während raffiniertes, industriell hergestelltes Kokosöl hauptsächlich zum Braten und Frittieren verwendet wird, eignet sich kaltgepresstes, natives Kokosöl wunderbar für die Haar- und Hautpflege. Das Öl besteht zu rund 90 Prozent aus gesättigten, mittelkettigen Fettsäuren, die für ihre feuchtigkeitsspendenden, antibakteriellen Eigenschaften bekannt sind^[3]. Das steckt außerdem im beliebten Beauty-Helfer:

• Laurinsäure: Mit circa 50 Prozent stellt die Laurinsäure den größten Anteil an Fettsäuren dar. Dank ihrer antibakteriellen, entzündungshemmenden Wirkung schützt sie die Haut vor Keimen, Bakterien und Pilzen und hat gleichzeitig eine starke Affinität zu Haarproteinen. Dank dieser Eigenschaft kann sie tief in den Haarschaft eindringen, krauses Haar bändigen und die Haaroberfläche glätten.


• Weitere gesättigte Fettsäuren: Zusätzlich enthält Kokosöl weitere essentielle Fettsäuren, wie Myristinsäure und Caprylsäure, die Haar und Haut weich und geschmeidig machen und daher in vielen Kosmetika, wie Haut-, Haar- und Sonnenschutzpflege zum Einsatz kommen.


• Vitamin E: Das „Zellschutz-Vitamin” ist ein starkes Antioxidans, welches die Haut vor oxidativem Stress durch freie Radikale schützt, zu einer gesunden Hautschutzbarriere beiträgt und den Kollagengehalt in der Haut erhöht.


• B-Vitamine: Kokosöl ist außerdem reich an B-Vitaminen, wie B1, B12 und B17, die ebenfalls maßgeblich an der Hautregeneration beteiligt sind und den Feuchtigkeitsgehalt Deiner Haut ausgleichen. Im Bereich der Haarpflege kurbeln sie Stoffwechselvorgänge in der Haarwurzel an und kräftigen das Haar.


• Mineralstoffe sowie essentielle Spurenelemente

• Ist Deine Haut trocken und neigt nicht schnell zu Irritationen und Unreinheiten, eignet sich Kokosöl als rückfettender Moisturizer.
• Kokosöl ist reich an Antioxidantien und eignet sich deswegen auch als hervorragendes Anti-Aging-Mittel gegen Falten.
• Aufgrund seines hohen Gehalts an antibakterieller Laurinsäure soll Kokosöl außerdem Pickeln und sogar Akne entgegenwirken – handfeste Studien gibt es bislang jedoch keine dazu.
• Insbesondere wasserfestes, langanhaltendes Make-up lässt sich nur mit ölhaltigen Reinigungsprodukten entfernen. Da kommt Kokosöl ins Spiel: Es entfernt hartnäckige Make-up-Rückstände sanft und zuverlässig und bewahrt Deine Haut dank seiner rückfettenden Wirkung vor dem Austrocknen.

 

Der natürliche Beauty-Booster ist wunderbar zur Pflege dicker, spröder und trockener Haare sowie zum Vorbeugen von Spliss geeignet. Eine brasilianische Studie^[4] zeigt außerdem, dass das Öl eine Wohltat für Deine Kopfhaut ist, da es Schuppen und Pilzen vorbeugt. Auf sehr feines oder schnell fettendes Haar solltest Du jedoch kein pures Kokosöl auftragen, da es dieses schnell beschwert und strähnig wirken lassen kann.

 

Aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe, wie Vitamin E, schützt Kokosöl Deine Haare vor schädlichen Umwelteinflüssen und macht sie insgesamt widerstandsfähiger.

Beauty-Tipp:

Pures Kokosöl eignet sich übrigens auch wunderbar zum Bändigen und Stylen von krausen Haaren und verleiht Deinen Locken einen gesunden Glanz. Verteile dafür eine kleine Menge Kokosnussöl in Deinen trockenen Spitzen und Längen und knete das Öl behutsam ein.

Ein Power-Wirkstoff ist gut – noch besser funktioniert er allerdings in Kombination mit anderen Wirkstoffen, da Du so gleich auf mehrere Bedürfnisse von Haut und Haaren eingehen kannst. Wenn es um die Pflege Deiner Haare geht, schwören wir von Kiehl's auf die Kombination von Kokosöl und Aminosäuren. Gemeinsam schützen sie Deine Haare noch effektiver vor schädlichen Einflüssen aus der Umwelt, erhöhen ihre Widerstandskraft und schenken Deinem Haar sichtbar mehr Volumen, Geschmeidigkeit und Glanz.

Bei Körper- und Lippenpflege-Produkten funktioniert Kokosöl wunderbar in Kombination mit weiteren Ölen, wie beispielsweise Mandelöl oder Sheabutter. Sie versorgen Deine Haut intensiv mit wertvollen Lipiden und hinterlassen ein wunderbar geschmeidiges Hautgefühl. Auch ätherische Öle, wie Teebaumöl, können mit Kokosnussöl kombiniert werden. Die Wirkstoff-Kombination soll unter anderem gegen juckende, trockene Kopfhaut und bei der Behandlung hartnäckiger Warzen helfen.

Wir von Kiehl's setzen nicht nur mit unserer butterweichen Lippenpflege auf Kokosöl, sondern auch in Sachen Haarpflege. Unsere milden Haarpflege-Produkte mit Kokosnussöl und Aminosäuren sind für alle Haartypen geeignet – insbesondere dann, wenn es Deinem Haar an Volumen mangelt und es matt und glanzlos wirkt. Revolutioniere Deine Haarpflege-Routine mit unserer Kiehl's Amino Acid-Serie:

Beauty-Tipp:

Dank seiner sanften Formel eignet sich das Shampoo wunderbar für die „Double Cleansing”-Methode. So befreist Du Dein Haar im ersten Waschgang von Ölen, Styling-Rückständen und Hautschüppchen, während sie durch den zweiten Waschgang blitzsauber und zusätzlich gepflegt werden.

Hier findest Du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Verwendung von Kokosöl als Hautpflegeprodukt!

Kann ich Kokosöl selbst herstellen?

Ja, Du kannst Dein eigenes Kokosöl herstellen und das ist gar nicht so schwer. Dafür löst Du das Fruchtfleisch aus einer frischen Kokosnuss und zerkleinerst dieses in einem Mixer zu einem Brei. Anschließend presst Du den Brei mit einem Passiertuch aus und fängst den Saft in einem Glas auf. Nach einigen Stunden setzt sich das Kokosöl ab.

Kann Kokosöl die Haut austrocknen?

Immer häufiger liest man, Kokosöl trocknet die Haut aus. Hast Du extrem trockene Haut oder neigst Du sogar zu Neurodermitis, verleiht das Öl zuerst ein angenehm weiches Gefühl. Da es jedoch nicht tief in die Haut einzieht, kann es Deine sehr trockene Haut nicht langfristig pflegen und trocknet sie im schlimmsten Fall weiter aus.

Verstopft Kokosnussöl die Poren?

Da Kokosöl einen der höchsten Komedogenitätsgrade (4) hat^[5], kann es die Poren verstopfen und die Entstehung von Mitessern und Pickeln begünstigen. Daher solltest Du es bei fettiger und unreiner Haut sehr vorsichtig anwenden.

Ist Kokosöl gut für die Haut?

Ja, Kokosöl kann für das Gesicht von Vorteil sein. Aufgrund seiner natürlichen Eigenschaften kann Kokosöl helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, die Hautbarriere zu stärken und die Haut geschmeidig zu halten. Es enthält Antioxidantien, die helfen können, freie Radikale zu bekämpfen und die Haut vor Umwelteinflüssen zu schützen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Kokosöl nicht für alle Hauttypen geeignet ist. Für Menschen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut kann das komedogene Kokosnussöl zu schwer für die Haut sein und Poren verstopfen.

Hilft Kokosöl gegen Akne?

Es gibt, wie bereits weiter oben erwähnt, begrenzte wissenschaftliche Beweise dafür, dass Kokosöl wirksam gegen Akne ist. Während Kokosöl antimikrobielle Eigenschaften besitzt und entzündungshemmende Wirkungen haben kann, kann es eben als komedogenes Öl auch die Poren verstopfen, was zu Hautunreinheiten führen kann. Die Verstopfung von Poren kann außerdem zu Ausbrüchen von Akne führen oder bestehende Akne verschlimmern. Daher ist Vorsicht geboten, wenn Du Kokosöl bei zu Akne neigender Haut anwendest. Halte am besten immer Rücksprache mit Deinem Dermatologen.

Ist Kokosöl schädlich für die Haut?

Neben seiner komedogenen Eigenschaft ist Kokosöl allgemein nicht schädlich für Haut und Haare. Nur sehr selten kommt es zu Nebenwirkungen, wie allergischen Reaktionen, bei denen die Haut auf bestimmte Substanzen des Öls mit Irritationen oder Rötungen reagiert.